PILATES

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PILATES

Le pilates est une méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds et permet une amélioration de la force, de la souplesse et de l’équilibre, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien !

BÉNÉFICES APPORTÉS

développer le corps de façon harmonieuse
rectifier les mauvaises postures
restituer la vitalité physique
stimuler l’esprit et l’élève

Vaise

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
12.00		Pilates Cours avec Alex 12.45 13.15
13.00		Pilates Cours avec Alex 12.45 13.15
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00					Pilates Cours avec Alex 19.00 19.45

Mardi

Pilates Cours avec Alex
12.45 - 13.15

Vendredi

Pilates Cours avec Alex
19.00 - 19.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
12.00		Pilates Cours avec Alex 12.45 13.15
13.00		Pilates Cours avec Alex 12.45 13.15
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00					Pilates Cours avec Alex 19.00 19.45

Mardi

Pilates Cours avec Alex
12.45 - 13.15

Vendredi

Pilates Cours avec Alex
19.00 - 19.45

No events available!

Croix-Rousse

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
18.00				Pilates Avec Justin 18.15 19.00
19.00				Pilates Pilates avec Justin 19.00 19.45

Jeudi

Pilates Avec Justin
18.15 - 19.00
Pilates Pilates avec Justin
19.00 - 19.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
18.00				Pilates Avec Justin 18.15 19.00
19.00				Pilates Pilates avec Justin 19.00 19.45

Jeudi

Pilates Avec Justin
18.15 - 19.00
Pilates Pilates avec Justin
19.00 - 19.45

No events available!

Les danses

Date:

31 mai 20173 septembre 2017

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